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Vuelve a entrenar de forma segura

Próximamente Tempo volverá a abrir sus puertas al público y señala qué tener en cuenta para entrenar de forma segura Ahora que la situación avanza y mejora vemos cada vez más cerca la vuelta a la actividad física. Es importante … Leer más

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Razones para viajar a Costa Rica

Tener tiempo para realizar un viaje es la oportunidad perfecta para dejarse llevar y conocer algunos sitios impresionantes. Tal es el caso de Costa Rica, en América Central, un país lleno de sitios para ver y con un clima tropical … Leer más

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Sobre el uso y la vida útil de las mascarillas

Si hay algo de lo que estamos rodeados últimamente es de mascarillas de protección sanitaria. La pandemia del COVID-19, además de sus tristes consecuencias, ha dejado las oficinas, los supermercados, los colegios, e incluso los espacios abiertos, llenos de personas … Leer más

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Beneficios de dormir bien con un buen colchón

El descanso diario es necesario para poder ayudar al organismo a tener energía para poder realizar las actividades de las diferentes rutinas que se tengan. Por ello, es fundamental tener todos los implementos adecuados para que el descanso sea exactamente … Leer más