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7 formas de recuperar tu mente

¿Sientes que «has perdido la cabeza»? Consulte estas estrategias basadas en la ciencia. A veces puede parecer que nuestras mentes han sido secuestradas. Ya sea por tecnologías diseñadas para consumir nuestra atención , las ansiedades de una pandemia o simplemente el estrés de trabajar … Leer más